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15 articles trouvés

Mieux-vivre

Publié le vendredi 29 avril, 2022

Ce dont votre enfant a réellement besoin…

Anik Routhier

J’en suis presque venue à bout : l’encombrement de ma maison ! En fait, je peux même dire que je suis ...

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Mieux-vivre

Publié le mardi 21 février, 2023

L’équilibre numérique, c’est quoi ?

pausetonecran.com

Les écrans présentent de nombreux avantages, mais quand ils sont surutilisés ou mal utilisés, ils peuvent, ...

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Mieux-vivre

Publié le mercredi 14 décembre, 2022

Les écrans avant deux ans, c’est zéro

pausetonecran.com

Le gouvernement du Québec recommande que les tout-petits âgés de moins de 2 ans ne soient pas exposés ...

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Mieux-vivre

Publié le lundi 12 décembre, 2022

Ensemble, vers un temps des fêtes moins branché

pausetonecran.com

Le temps des fêtes est une excellente occasion de recharger vos batteries… plutôt que celles de vos ...

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Mieux-vivre

Publié le mardi 25 janvier, 2022

Bilan de mère

Anik Routhier

Depuis 18 ans, je suis mère. Depuis 10 ans, je relate des bribes de ma vie familiale dans Montréal pour ...

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Mieux-vivre

Publié le vendredi 01 octobre, 2021

Routines familiales : astuces pour un retour à la réalité

Anik Routhier

La rentrée scolaire, pour les enfants, est maintenant chose faite et par le fait même, une potentielle ...

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Mieux-vivre

Publié le mercredi 01 septembre, 2021

La résilience chez l’enfant

Anik Routhier

Saviez-vous que l’année 2020 était l’année internationale des sages-femmes et du personnel infirmier ...

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Mieux-vivre

Publié le mercredi 12 mai, 2021

Prendre un envol différent comme parent Comment changer « d’altitude »

Anik Routhier

Êtes-vous déjà monté en montgolfière ? Moi, non. Je n’avais d’ailleurs aucune idée des manœuvres requises ...

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Mieux-vivre

Publié le mercredi 03 mars, 2021

Quand autonomie rime avec pandémie

Anik Routhier

Depuis un an, les enfants ont bénéficié de bien des congés forcés. Avec la fermeture des garderies et ...

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Mieux-vivre

Publié le vendredi 01 novembre, 2019

Les habitudes : l’art de se faciliter la vie !

Anik Routhier

La rentrée : passer de la souplesse à la routine, de la spontanéité à la rigueur. Faites-vous partie ...

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